أفضل سنفرة لتفتيح الجسم ، يعتبر استخدام سنفرة الجسم من بين الخطوات الأساسية للحصول على بشرة ناعمة ومتألقة ، فهي ليست فقط وسيلة لإزالة خلايا الجلد الميتة بل تعمل أيضا على تحسين ملمس البشرة وتوحيد لونها ، لكن مع تنوع المنتجات في الأسواق، قد يكون من الصعب اختيار السنفرة المناسبة التي تلبي احتياجات بشرتك ، في هذا المقال سوف نساعدك على اكتشاف أفضل أنواع السنفرة المناسبة لك مع نصائح لضمان الحصول على أفضل النتائج دون التسبب بأي ضرر للبشرة
أفضل سنفرة لتفتيح الجسم: كيف تختارين الأنسب لبشرتك؟
احصل على افضل منتجات البشرة من متجر غيمة
تعد السنفرة من أهم خطوات العناية بالبشرة لتجديدها ومنحها مظهر أكثر إشراق اختيار السنفرة المناسبة لبشرتك يتطلب مراعاة بعض النقاط الأساسية لضمان تحقيق النتائج المطلوبة دون التسبب في بتهيج البشرة
أنواع السنفرة حسب نوع البشرة
- البشرة الجافة: اختاري السنفرة التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل زيت جوز الهند أو زبدة الشيا لتجنب زيادة الجفاف
- البشرة الدهنية: ابحثي عن سنفرة بخلاصات مضادة للزيوت مثل الليمون أو الشاي الأخضر ، للمساعدة في التحكم بالإفرازات الدهنية
- البشرة الحساسة: اختاري منتجات لطيفة وخالية من العطور والمواد الكيميائية القوية لتجنب تهيج البشرة
- البشرة المختلطة: استخدمي سنفرة تحتوي على مكونات متوازنة تناسب كلا النوعين من البشرة أفضل سنفرة لتفتيح الجسم
ما هي السنفرة (التقشير) ولماذا هي مهمة؟
احصلي على كريم مقشر للوجه والرقبة بسعر مميز من غيمة
السنفرة أو التقشير هي عملية إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح البشرة باستخدام منتجات أو أدوات مخصصة تحتوي على حبيبات أو مواد كيميائية تعمل على تجديد الجلد وتنظيفه بعمق
أنواع السنفرة:
- التقشير الفيزيائي (الميكانيكي): يعتمد على استخدام حبيبات خشنة مثل السكر أو الملح أو الأجهزة المخصصة لتقشير البشرة
- التقشير الكيميائي: يعتمد على أحماض مثل أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) وأحماض بيتا هيدروكسي (BHA) التي تذيب خلايا الجلد الميتة بلطف
- التقشير الانزيمي: يعتمد على إنزيمات طبيعية مثل تلك المستخلصة من البابايا أو الأناناس ، وهو لطيف ومناسب للبشرة الحساسة أفضل سنفرة لتفتيح الجسم
لماذا عملية السنفرة مهمة ؟
حيث تتميز بالعديد من الفوائد المتنوعة منها :
- تجديد البشرة: تساعد السنفرة على التخلص من خلايا الجلد الميتة ، مما يعزز تجديد الخلايا ويجعل البشرة تبدو أكثر إشراق
- تنظيف المسام: تزيل الأوساخ والزيوت الزائدة التي تسد المسام ، مما يقلل من ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء
- تعزيز امتصاص المنتجات: بعد التقشير ، تصبح البشرة أكثر استعداد لامتصاص الكريمات و السيرومات بشكل فعال
- تفتيح البشرة: تعزز السنفرة من إزالة التصبغات والبقع الداكنة ، مما يساهم في تحسين لون البشرة
- تنشيط الدورة الدموية: تعزز عملية التقشير تدفق الدم في البشرة ، مما يمنحها مظهرا أكثر حيوية ونضارة
- ملمس ناعم: تمنح السنفرة البشرة ملمس ناعم وسلس ، وتحسن من مظهرها العام
أفضل سنفرة لتفتيح الجسم: أنواع سنفرات الجسم الفعّالة
احصلي على افضل سنفرة لتبييض الجسم من غيمة
سنفرة السكر والعسل
- اخلطي ملعقة من السكر مع ملعقة من العسل وادهني الخليط على بشرتك بحركات دائرية لطيفة ، اتركيه لمدة 5-10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ
- العسل يرطب البشرة ويعمل كمضاد للبكتيريا بينما السكر يعمل كمقشر طبيعي
سنفرة البطيخ والنعناع
- اخلطي قطعا من البطيخ مع أوراق النعناع الطازجة في الخلاط ثم ضعي الخليط على بشرتك ، اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء
- البطيخ يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات ، بينما النعناع يهدئ البشرة ويعزز الانتعاش
سنفرة الطين والزبادي
- اخلطي ملعقتين من الطين الطبيعي مع ملعقة من الزبادي حتى تحصلي على خليط ناعم ، أفضل سنفرة لتفتيح الجسم ضعيه على بشرتك واتركيه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء
- الطين ينظف البشرة بعمق ويزيل الشوائب بينما الزبادي يمد البشرة بالترطيب
سنفرة الليمون والسكر
- اخلطي ملعقة من السكر مع ملعقة من عصير الليمون واستخدمي الخليط لتدليك بشرتك ، اتركيه لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ
- يعمل السكر على إزالة خلايا الجلد الميتة كما يعمل الليمون كمبيض طبيعي ويقلل من البقع الداكنة
سنفرة الشوفان والزبادي
- يوضع ملعقة من الزبادي على ملعقتين من الشوفان المطحون و يتم وضع الخليط على البشرة ، اتركيه على البشرة لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ
- يعمل الشوفان على تنظيف البشرة بلطف بينما الزبادي يحتوي على حمض اللبنيك الذي يساعد في إزالة الخلايا الميتة أفضل سنفرة لتفتيح الجسم
سنفرة القهوة وزيت جوز الهند
- اخلطي ملعقتين من القهوة المطحونة مع ملعقة من زيت جوز الهند ، استخدمي الخليط لتدليك بشرتك بلطف ثم اشطفيه بالماء
- تعمل القهوة على تحفيز الدورة الدموية وتقشير البشرة بينما زيت جوز الهند يرطب البشرة
كيفية استخدام سنفرة لتفتيح الجسم بشكل صحيح
تحضير البشرة للسنفرة
- غسل الجسم: ابدئي بتنظيف بشرتك بغسول مناسب لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ والزيوت والشوائب ، هذا يضمن أن يكون الجسم نظيف للتقشير
- تبليل البشرة: قبل تطبيق المقشر بللي جسمك بقليل من الماء الفاتر ، يساعد ذلك في توزيع المنتج بشكل أفضل ويمنع تهيج البشرة
اختيار السنفرة المناسبة لنوع بشرتك
- البشرة الجافة والحساسة: اختاري سنفرة لطيفة يحتوي على مكونات مرطبة مثل الألوفيرا والشوفان أفضل سنفرة لتفتيح الجسم
- البشرة الدهنية والمختلطة: استخدمي سنفرة يحتوي على أحماض مثل حمض الساليسيليك للتحكم في الزيوت
- البشرة العادية: يمكنك استخدام مقشر فيزيائي أو كيميائي بناء على تفضيلاتك واحتياجات بشرتك
التطبيق والتدليك
- كمية المقشر: ضعي كمية صغيرة من المقشر على أطراف أصابعك
- توزيع المقشر: ابدئي بتوزيع المقشر على البشرة بحركات دائرية لطيفة ، مع التركيز على المناطق التي تكون أكثر خشونة أو معرضة للدهون
- التقشير بلطف: استخدمي ضغط خفيف وتجنبي الفرك الشديد حتى لا يتسبب ذلك في تهيج البشرة
- اتركي المقشر الكيميائي لبضع دقائق إذا كان ذلك مذكورا في تعليمات المنتج
غسل الجسم بالماء الفاتر
- بعد الانتهاء من السنفرة اغسلي وجهك جيدا بالماء الفاتر لإزالة كل بقايا المقشر أفضل سنفرة لتفتيح الجسم
- تأكدي من عدم ترك أي أثر للمنتج على البشرة
- استخدمي منشفة ناعمة و جففي وجهك بلطف وتجنبي الفرك
الترطيب بعد السنفرة
- بعد التقشير تصبح البشرة أكثر حساسية وجفاف
- استخدمي مرطب غني مناسب لنوع بشرتك وترطيبها وحمايتها
- يفضل استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات مهدئة مثل حمض الهيالورونيك أو البانثينول
الاسئلة الشائعة
ما الفرق بين السنفرة الخفيف والعميق؟
- التقشير الخفيف يستهدف الطبقة الخارجية من الجلد ويعطي إشراقة فورية ، ويستخدم عادة للأغراض الروتينية
- التقشير العميق يتغلغل إلى طبقات أعمق ويعالج مشكلات مثل التصبغات والتجاعيد ، ولكنه يحتاج إلى فترة تعافي أطول ويفضل إجراؤه تحت إشراف مختص
هل يمكن استخدام كريم التقشير يوميا؟
أفضل سنفرة لتفتيح الجسم لا ينصح باستخدام كريم التقشير يوميا لأن ذلك قد يتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية للبشرة وتهيجها ، يكفي استخدامه مرة أو مرتين أسبوعيا
للمزيد: مجموعة إنبات ومعالجة الشعر
للمزيد: مجموعة قشع التصبغات الإبطين