طرق الاهتمام بالمناطق الحساسة
طرق الاهتمام بالمناطق الحساسة من الأمور التى تشغل بال الكثير من النساء في كل مكان فى العالم و يسعون دائما الى الحصول على الحل الافضل و الاسرع بالإضافة إلى أن طرق العنايه بها متعددة على حسب المشكلة سواء كانت بسبب مشكلة مرضية داخل الجسم وخارجه
فيجب من البداية معرفة السببب الاساسى لحدوث الاسمرار حتى نتمكن من معالجته بطريقه صحيحه و يعطينا النتيجه المرجوه التي نريدها و الالتزام بالتعليمات التى تقينا من حدوث هذه المشكلة مهمة جدا لان الوقايه خير من العلاج
اسباب اسمرار المناطق الحساسه :
طرق الاهتمام بالمناطق الحساسة وجود اسمرار في المنطقه الحساسه من الأمور الشائعة جدا عند اغلب النساء ولكن تعددت الأسباب و من ضمن هذه الأسباب :
- حدوث التهابات فى هذه المناطق
- الاحتكاك المستمر بها
- وجود أمراض مزمنة مثل مقاومة الانسولين او مرض السكرى
- وجود عدوى أو بكتريا
- عدم تعرض هذه المنطقة لتهويه كافيه مما يسمح لنمو البكتريا التى تسبب الاسمرار
تسوق غسول الوجه من غيمة
كيف احافظ على المنطقه الحساسه ؟
الحفاظ على المنطقه الحساسه موضوع يشغل بال الكثير من النساء ، فالحفاظ عليها من الاشياء الضروريه جدا لتزيدي ثقتك فى نفسك ، و هناك بعض النصائح التى نقدمها لك بشأن هذا الموضوع و هى :
الابتعاد عن مستحضرات التجميل الغير آمنة :
من أهم الخطوات التي نتبعها للحفاظ على المنطقه الحساسه هي الابتعاد عن اى مستحضرات تجميل تحتوى على عطور او كحول او ليست باشراف من الطبيب لان هذا يمكن أن يتسبب بحدوث التهابات و حكه و من ثم يتبعها اسمرار يصعب علاجها او يحتاج الى فتره طويله لازالته قد تصل الى سنوات
نظام صحى متوازن :
طرق الاهتمام بالمناطق الحساسة من الأشياء التي تساعد في الحفاظ على المنطقه الحساسه و على الجسم بصفة عامة هو اتباع نظام صحى متوازن فى الاكل و الحرص على اختيار الاكل المفيد و الابتعاد عن الوجبات السريعة التى تحتوى على الكثير من الدهون الغير صحية والتى تسبب مشاكل صحية في الجسم و المنطقة الحساسة
إن اختيارك للأطعمة ذات العناصر الغذائية المفيدة يعود بالنفع على صحتك وبشرتك و المنطقه الحساسه بالاخص ، فهو يعطيك النشاط و الحيوية التى تجعلك تاخذين خطوات فى العنايه بالمنطقه الحساسه
احصلي على مجموعه الوجه مع مقشر 4D للوجه :
- مجموعه عنايه بالبشره ذات تركيبه مميزه وفعاله فى علاج مشاكل البشرة لتحصلى على بشره نضره خاليه من اى مشاكل
- تحتوي المجموعة على غسول وجه يعمل على تنظيف البشره من الاوساخ او اى بقايا مساحيق تجميل تم وضعه عليها
- تونر يعمل على تنظيف البشرة بعمق من اى اوساخ متبقية فهو خطوة مكملة للغسول
- كريم كولاجين للوجه و الرقبه و الذى يعمل على تجديد خلايا البشرة وجعلها نضرة و صحية و خالية من التجاعيد
- سيروم يرطب البشرة بعمق ويجعلها صحيه و خاليه من اى مشاكل من مشاكل الجفاف
- سيروم الهالات و الذى يعمل على التخفيف من شكل الهلالات الى ان يعالجها تماما و تختفى
ممارسة الرياضة :
تعتبر من افضل الأشياء التى تحافظ على صحة المنطقه الحساسه ، الرياضة دائما ما تعطي الحيوية والنشاط للجسم و من الرياضة المهمة جدا للنساء هي الكيجل فهذه الرياضة تمنحك فرصة مميزة لتقوية عضلات الجسم و الحفاظ عليه خاصة الحفاظ على المنطقه الحساسه
المشاكل الصحية :
طرق الاهتمام بالمناطق الحساسة التمتع بصحة جيدة من الامور المهمة جدا التى يجب ان تكون من الأولويات الخاصة بكل فرد ، فعندما يكون الجسم فى حالة جيدة فإنه من السهل جدا التغلب على اى مشكله بسرعه ، لذلك فإن الحفاظ على المنطقه الحساسه يبدأ أولا بالحفاظ على صحة جسدك
كيفية التخلص من الاسمرار فى المناطق الحساسه :
التخلص من الاسمرار فى المناطق الحساسه من الأشياء المهمة التي تسعى لها النساء ، و اول خطوات التخلص من الاسمرار هي معالجة السبب الذى تسبب فيها أى من الأمراض و بعدها يتم التعامل معه بشكل سهل جدا من خلال الحصول على الكريمات المناسبة تحت إشراف الطبيب و من ثم بعدها باتباع التعليمات الوقائية و هى :
اختيار الملابس الداخليه بحرص :
يجب اختيار ملابسك الداخلية واسعة مصنوعة من القطن الناعم ذو الجودة العالية حتى لا يحدث احتكاك كثيرا فى هذه المنطقة و من ثم حدوث التهاب و اسمرار
التأكد من نظافة المنطقة الحساسة :
اسمرار هذه المنطقة يكون عادة بسبب وجود بكتيريا غير نافعة تنمو على سطح الجلد فيجب استخدام الغسولات المناسبة لهذه المنطقة و عدم الاكثار منها حتى لا تاتى بنتيجه عكسيه
تسوق صابونيه التبييض للجسم :
- طرق الاهتمام بالمناطق الحساسة صابونه تفتيح للجسم بتركيبة ممتازة وفعالة تعمل على تبييض الجسم والتخلص من التصبغات او اى غمقان
- تعمل على تبيض الجسم بشكل ملحوظ من اول استخدام
- تعمل على ترميم الجسم وتنظيفه من المسامات وجلد الدجاج
- الصابونه تتميز بانها مصنوعة من العديد من الزيوت العضوية الطبيعية والتى تناسب جميع انواع البشرة ولا تسبب اى مشاكل او التهابات
- كما ان الصابونه تحتوى على الخلاصات ، و الاعشاب المستوردة و التي تتمتع بفاعلية كبيرة فى العمل على تبييض الجسم من اى غمقان
- تستخدم 4-5 مرات بالاسبوع
- توضع على جسم مبلول تفرد وتوزع ع كامل الجسم
- وتترك على الجسم لمدة 7 دقائق وبعدها وتفرك بالليفه بشكل لطيف
- وبعدها يتم سنفرة الجسم بصنفرة التبييض
- وترطيب الجسم بمرطب التبييض
- استخدمي مره بالاسبوع ليفه كوريه لخروج الفتايل والتخلص من الجلد الميت
تجفيف المنطقه جيدا :
عدم تجفيف المنطقة الحساسة و وجود رطوبة فيها يعمل على نمو البكتريا و الميكروبات التى تتسبب فى حدوث الاسمرار ، لذا فإن تجفيفها من الاشياء الضروريه جدا لمنع حدزث الاسمرار و يفضل تجفي هذه المناطق بالمناديل الناعمه
التخلص من الجلد الميت :
وجود الجلد الميت فى هذه المنطقة يدل على وجود مشكلة مثل الجفاف و يمكن التخلص منه من خلال استخدام مقشرات ذات حبيبات صغيرة بحركات دائرية لطيفة حتى لا تسبب اى التهابات
الترطيب المستمر :
الترطيب من الخطوات المهمة جدا في الوقاية من الاسمرار وخاصة الناتج عن الاحتكاك
للمزيد مجموعة الجسم
للمزيد منتجات الشعر